Зубной скрежет во сне – повод для беспокойства

Зубной скрежет во сне – это проблема, которая доставляет дискомфорт не только «скрипящему» зубами, но и его близким. Скрежет челюстями проявляется преимущественно во сне, и его невозможно контролировать. Называется данный недуг бруксизм, и происходит он вследствие напряжения жевательных мышц. С расстройством сталкиваются и дети, и взрослые. Скрип зубами препятствует полноценному сну, а также может стать причиной различных заболеваний.

Причины, симптомы и последствия зубного скрежета

К основным причинам зубного скрежета во сне у детей и взрослых можно отнести:

• неправильно подобранные зубные протезы;
• гневливость и стресс;
• чрезмерное употребление кофе и алкоголя.

Вам также может быть интересно: Виды съемных зубных протезов

К симптомам скрипа челюстей можно отнести:

• сколы и трещины на зубной эмали;
• стираемость жевательной поверхности боковых зубов;
• чувствительность зубов;
• сонное состояние по утрам и слабость;
• напряжение и дискомфорт в районе жевательных мышц;
• боль в шее и голове;
• шум или треск в ушах.

Из последствий скрипа челюстями можно выделить:

• стирание зубов и их чувствительность;
• воспаление суставов;
• изменение прикуса (зубы начинают шататься, раскалываться и даже смещаться);
• напряжённость мышц челюсти, которая отдаёт в уши, лоб и область затылка;
• дискомфорт при пережёвывании пищи;
• хруст и боли в суставе, спазмы в мышцах;
• регулярная головная боль.

Ключевой причиной зубного скрежета считается скрытая агрессия по отношению к другим людям, которую пациент пытается «подавить». Гнев способствует непроизвольному сжатию челюсти мышц, а зубы начинают скрежетать, Но сам человек на это совершенно не обращает внимание. Для того чтобы данный недуг прошёл, иногда стоит разобраться со своим эмоциональным состоянием, возможно, посетить психолога.

Что касается детей, то они могут скрипеть зубами во сне по нескольким причинам:

• пережитый стресс и большие нагрузки;
• увеличенные аденоиды;
• прорезывание зубов;
• недостаток витаминов группы В.

Вам также может быть интересно: Профилактика и лечение кровоточивости десен

Как устранить зубной скрежет?

Прежде всего, стоит выяснить причину скрипа, обратившись к стоматологу либо психологу. Важно стабилизировать эмоциональное состояние, больше отдыхать и получать положительные эмоции. Не стоит злоупотреблять кофе и алкоголем. Также важно контролировать состояние полости рта и организма в целом.

Эффективным способом борьбы с бруксизмом являются капы. Их изготавливают специально под размер челюсти пациента. Они плотно прилегают к зубам и не позволяют им смыкаться при бессознательном спазме мышц лица. Если вы заметили симптомы зубного скрежета, или вам об этом сообщили близкие, как можно быстрее обратитесь к специалистам для решения данной проблемы.

Стоматологи клиники «City Smile» готовы помочь справиться со скрипом зубов пациентам всех возрастов! За консультацией обращайтесь по телефону:
8 (861) 290-20-10